Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 82,20g | Białk: 101,13g | Węglo: 64,28g.
Śniadanie: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Маасдам, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Шампиньоны Тушеные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Ашан Киви, Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЕленаЗайферт
|