Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 37,40g | Białk: 50,20g | Węglo: 127,51g.
Śniadanie: Киндер Молочный Ломтик, Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Lunch: Магнит Яичный Белок, Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Магнит Киви, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Магнит Какао, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Магнит Киви. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|