Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 59,66g | Białk: 70,07g | Węglo: 154,92g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Агрохолдинг Московский Салат Фриллис, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Хлебзавод 28 8 Злаков, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Банан, Самса. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shmelevaa_vii
|