Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2270 kcal
|
Tłusz: 50,07g | Białk: 100,21g | Węglo: 349,99g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, Cucina e Sapori Cacao Amaro, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Ortomio Polpa di Pomodoro, Gran Biraghi Biraghini, Bio Organic Pasta di Riso Integrale, Lidl Fesa di Tacchino, Freshona Lidl Misto Funghi con Porcini, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Prealpi Burro Chiarificato, Conad Rucola, Athena Cozze Cilene, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, Penny Market Noci di Acagiù Tostate e Salate, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Auchan Miele di Castagno, Certossa Gallette di Mais Bio. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|