Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 57,95g | Białk: 155,20g | Węglo: 98,06g.
Śniadanie: Healthy Evolution Salchicha Veggie Premium, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Café, Lala Leche 100 sin Lactosa, San Juan Claras de Huevo, Bimbo Thins, McCormick Mermelada de Fresa Light, Bionda Requesón. Lunch: Pastel de Queso de Chocolate. Obiad: Pechuga de Pollo a la Plancha, Costillas, Lala Leche 100 sin Lactosa, Café. Przekąski/Inne: Oroweat Pan Integral (12 Granos), Lala Leche 100 sin Lactosa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|