Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 68,85g | Białk: 60,29g | Węglo: 176,19g.
Śniadanie: Эклер, Атяшево Охотские Колбаски Полукопченые, Жареное Яйцо, Чиабатта, Чай. Lunch: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Чай, Чиабатта, Паэлья с Морепродуктами. Obiad: Чиабатта, Чай, Вологодское Варенье Клубничное, Паэлья с Морепродуктами. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Classic . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|