Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 42,58g | Białk: 118,13g | Węglo: 119,30g.
Śniadanie: Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Sadia Frango Ensopado, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Obiad: Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Açaí. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|