Dziennik laliberted54, 17 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
65,0 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lutego 2024:
1020 kcal Tłusz: 19,07g | Białk: 50,47g | Węglo: 168,42g.   Śniadanie: Muffins au Son d'Avoine. Lunch: Quaker Harvest Crunch Light & Crisp Raisin Almond, Beatrice 2% Milk, Kellogg's Mini-Wheats. Obiad: Thé Jasmin, Médaillon de porc et patate douce💥. Przekąski/Inne: Budweiser Zero. więcej...
1215 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi laliberted54


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.