Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2242 kcal
|
Tłusz: 107,36g | Białk: 120,45g | Węglo: 201,79g.
Śniadanie: Beverly Whey, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Café Café Noir, Lait Entier, Baguette. Lunch: Bouillon de Boeuf, Bœuf, Legume Fève, Pain Blanc, Huile de Tournesol, Concombre (Pelé), Tomate Légumes , Zaalouk Zaalouk , la Mauve .Common Mallow la Mauve(Common Mallow), Olives Vertes. Obiad: Macaroni ou Nouilles au Fromage, Beurre, Msaman Msamen. Przekąski/Inne: Leader Chips Chips, Oranges, Mandarine. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|