Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2499 kcal
|
Tłusz: 99,24g | Białk: 154,56g | Węglo: 248,80g.
Śniadanie: Egg (Whole), Sabji, Roti. Lunch: Egg (Whole), Roti. Obiad: Roti, Egg (Whole). Przekąski/Inne: Roti, Egg (Whole) . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|