Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 73,35g | Białk: 60,16g | Węglo: 141,30g.
Śniadanie: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yaban Mersini, Salatalık (Soyulmuş), Limon Suyu, Domatesler, Ceviz, Migros Avokado, Sütaş Eski Kaşar, Bıldırcın Yumurtası, Yumurta Omleti. Obiad: Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Nohutlu Pilav, Tavuklu Pilav. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi redhotchilipepperr
|