Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 35,99g | Białk: 121,01g | Węglo: 62,46g.
Śniadanie: Акваделон Форель Слабосоленая, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Отрубной, Вологодское Яйцо. Lunch: Лента Овощной Микс, ВкусВилл Тилапия Филе без Кожи. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Cool Bar Протеиновый Батончик «Миндально-Фисташковый Пирог», Магнит Банан, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Простоквашино Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|