Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 80,87g | Białk: 155,76g | Węglo: 160,38g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Real Will Кокосовое Масло Рафинированное, Скумбрия Запеченная, Молочная Сказка Сыр Легкий, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Простоквашино Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Хумус, Сердце говяжье. Obiad: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Курица Гриль. Przekąski/Inne: Замороженная Вишня, Абрикосовые Джемы и Варенья, Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|