Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 23,28g | Białk: 80,43g | Węglo: 198,31g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Банан. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Горох с говядиной, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Помидоры, Лук, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Dr. Milk Сербская Брынза. Przekąski/Inne: Био Баланс Био Кефирный 1%, Банан, Био Баланс Турбо Фит. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|