Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
LizaLoses45kg
Dziennik
18 lut 24
Dziennik LizaLoses45kg, 18 lut 24
Profil LizaLoses45kg
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
88,1 kg
Do tej pory straciłeś:
23,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 lutego 2024:
1728 kcal
Tłusz: 140,96g | Białk: 90,92g | Węglo: 21,60g.
Śniadanie:
Сава Кедровое Молочко, Торт Блинный 2, Гордость Фермера Грудинка Пирошка, Драники из Авокадо 2, Окорочка Ли, Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Оливки без Косточки, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Бродич Капуста Квашеная.
Obiad:
Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Окорочка Ли, Лимонные Вафли Ли.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Привет 👋 👍👍👍👍👏🙂
18 lut 24 przez użytkownika:
odisey
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi LizaLoses45kg
Zobacz Pełną Historię