Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 64,77g | Białk: 78,46g | Węglo: 57,66g.
Śniadanie: Салат Айсберг, Простоквашино Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Индилайт Ветчина из Индейки, Икра. Lunch: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Obiad: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Язык Говяжий Отварной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|