Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
116,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 72,07g | Białk: 69,58g | Węglo: 163,82g.
Śniadanie: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Котлеты из Говядины, Гороховое Пюре. Obiad: Лавка Пекаря Слойка с Курицей, Морковь по-Корейски, Лента Купаты Куриные, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Бургер Кинг Латте без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|