Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 59,65g | Białk: 69,93g | Węglo: 173,35g.
Śniadanie: Bounty Bounty, Хлебцы Молодцы Овсяные, Брест-Литовск Сыр Королевский, Яйцо Куриное. Lunch: Гречка Отварная, Апивита Мёд Натуральный, Хлебцы Молодцы Овсяные, Одари Молоко 3,2%, Приготовленная Тыква, Олейна Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Эноки, Котлеты из говядины. Obiad: Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Брест-Литовск Сыр Королевский, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Шарлотка. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Евгения1007_
|