Dziennik 4Svetik, 18 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
95,3 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 25,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2024:
1157 kcal Tłusz: 58,58g | Białk: 68,73g | Węglo: 88,64g.   Śniadanie: Ровеньки Сыр Юбилейный, Кофе, Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: 4 Сезона Черная Смородина, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Свиной Бульон, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Przekąski/Inne: Чернослив, Danone Актибио, Искренне Ваш Творог 5%. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4Svetik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.