Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 73,29g | Białk: 67,88g | Węglo: 160,21g.
Śniadanie: Агрокомплекс Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Dziugas Сыр Твердый, Вкуснотеево Масло Сливочное, Fazer Энергия Здоровья, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Кофе. Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Dziugas Сыр Твердый, Соус Бешамель. Obiad: Perle Brut, Макфа Макароны Отварные, Праздник Вкуса Треска в Сырно-Сливочном Соусе. Przekąski/Inne: Цукаты, Рот Фронт Батончики. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|