Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 105,05g | Białk: 83,67g | Węglo: 148,67g.
Śniadanie: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Вкусвилл Сыр Тильзер, ВкусВилл Колбаса Молочная Безглютеновая, Московский Провансаль Майонез на Перепелиных Яйцах, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Сахар. Lunch: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Московский Провансаль Майонез на Перепелиных Яйцах, Heinz Кетчуп, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Obiad: Милка Тук, ВкусВилл Колбаса Молочная Безглютеновая, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|