Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 99,34g | Białk: 95,65g | Węglo: 157,58g.
Śniadanie: Блины на Кефире, Чай. Lunch: Кедровые Орехи , Чай, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Макароны Отварные. Obiad: Кедровые Орехи , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай с Молоком, Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Чусовской, Куриная Отбивная. Przekąski/Inne: Пятерочка Грейпфрут. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alenka Suslova
|