Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2470 kcal
|
Tłusz: 75,26g | Białk: 86,33g | Węglo: 345,17g.
Śniadanie: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Verso Natura Conad Latte di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Alpenspitz Miele. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Obiad: Polpette di Lenticchie, Corsini Schiacciata di Pasqua, Amo Essere Biologico Gallette di Riso . Przekąski/Inne: Aperol Spritz. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|