Dziennik alohaerba92, 18 lut 24

81,5
76,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2024:
2292 kcal Tłusz: 80,99g | Białk: 118,07g | Węglo: 257,56g.   Śniadanie: Gocciole Pavesi MIO, McDonald's Brioche Crema. Lunch: Uova Smart MIO, Sale MIO, Pane di Segale Certossa MIO, Le Gusto Ketchup. Obiad: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Petto di Pollo MIO, Pane di Segale Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
1993 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.