Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
1371 kcal
|
Tłusz: 49,41g | Białk: 44,25g | Węglo: 198,05g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Конти Конфеты Ассорти, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Растительное Масло, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Финик, Ашан Арахис Жареный Солёный, Мандарины, Королек. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|