Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
153 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 68 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
792 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 30,92g | Węglo: 93,85g.
Śniadanie: Hanımdan Çömlekte Fırın Sütlaç, Danone Activia Çilekli Yoğurt , Mis Muzlu Puding . Lunch: Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Kinder Pingui, Portakal. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|