Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 51,16g | Białk: 50,38g | Węglo: 162,66g.
Śniadanie: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Cappuccino, Hero Marmellata Light Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Mozzarella, De Cecco Passata di Pomodoro, Gnocchi. Obiad: Pane tipo Rosetta, Zucchine Grigliate, Casa Modena Teneroni . Przekąski/Inne: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Lindt Caramel Fleur De Sel, Mandorle, Banana, Noci. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|