Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2147 kcal
|
Tłusz: 110,53g | Białk: 117,69g | Węglo: 175,70g.
Śniadanie: Кофе, Сметана , Мясновъ Пельмени из Филе Индейки. Lunch: Моремания Панакота с Земляникой , Моремания Тар-Тар из Карельской Форели, Устрицы, Устрицы. Obiad: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Вкусно и Точка Стрипсы (5 Штук). Przekąski/Inne: Икра Красная, Жизнь Март Арахис в Темном Шоколаде, Хлебница Курник, Солянка Сборная Мясная. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|