Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 86,48g | Białk: 95,85g | Węglo: 20,57g.
Śniadanie: Noci, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Filone Semi di Lino, Coop Avocado, Labeyrie Salmone Norvegese Affumicato. Lunch: Prealpi Burro Chiarificato, Petto di Pollo, Zucchine Grigliate, President Le Brie. Obiad: Calvé Maionese, Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Panna Montata (Pressurizzata). więcej...
|
Traci 4,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|