Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1974 kcal
|
Tłusz: 110,02g | Białk: 50,72g | Węglo: 197,80g.
Lunch: Es Teh, Mie Gacoan Pangsit Goreng, Mie Gacoan Udang Rambutan , Mie Gacoan Mie Iblis. Obiad: Tahu Bakso. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AyoNiatDiet
|