Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 63,69g | Białk: 69,47g | Węglo: 48,43g.
Śniadanie: Стародворье Колбаса Мясорубская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Полет Печенье Овсяное со Злаками , Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Запечённая, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorchik91
|