Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 36,64g | Białk: 91,42g | Węglo: 137,32g.
Śniadanie: Сахар, Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Печень Говяжья, Увелка Крупа Гречневая, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Гречневая. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 3,5%, Бондюэль Красная Фасоль. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|