Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 42,96g | Białk: 112,99g | Węglo: 119,65g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Активиа Актибио с Пробиотиками, Сами с Усами Фруктовый Салатик, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Авокадо Авокадо. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Красный Октябрь Трюфель, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капустный Салат, Цветная Капуста на Пару, Минтай Жареный. Obiad: Вино Красное Сухое, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Селедка под Шубой, Куриная Грудка Отварная, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|