Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 56,04g | Białk: 60,16g | Węglo: 171,27g.
Śniadanie: Кофе, Просто Мёд , Простоквашино Творог 5%. Lunch: Гречка Отварная, Тефтели. Obiad: Сухари, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Сдобушка Булочка "Простая", Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|