Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 36,15g | Białk: 39,63g | Węglo: 81,83g.
Śniadanie: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Село Зелёное Шея Варено-Копченая, Кофе, Сыр Российский. Lunch: Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Кофе, BAHROMA Стейк из Тунца на Гриле, Морковь по-Корейски. Obiad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Przekąski/Inne: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|