Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 75,08g | Białk: 80,00g | Węglo: 61,37g.
Śniadanie: Сметана 20%, Калина Малина Оладьи по-Деревенски, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сметана 20%, Оладьи, Суп Грибной. Obiad: Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OksanaKsysha
|