Dziennik M.Iv., 19 lut 24

За выходные без подсчетов, привезла +100гр…
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2024:
1337 kcal Tłusz: 98,39g | Białk: 94,89g | Węglo: 13,95g.   Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Болгарский Перец, Яйцо, Салат Айсберг, 1 WIN Collagen, Морковь, Пестравка Сыр Классический. Obiad: Пикантье Чесночный Соус Майонезный, Шашлык из Свинины. więcej...
1748 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny i 10 minut, Spanie - 6 godziny i 50 minut. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi M.Iv.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.