Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 49,41g | Białk: 58,45g | Węglo: 135,02g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр Плавленый Мааздам, Петровский Хлеб без Дрожжей, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Lunch: Кондитер Профи Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Запеченая курица с помидорами и сыром. Obiad: Милка Молочный Шоколад, Кондитер Профи Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с печенью. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|