Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 73,88g | Białk: 87,33g | Węglo: 178,15g.
Śniadanie: SPAR Сырники Домашние, Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Брест Литовск Сыр Российский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Олейна Масло Растительное , Помидоры. Lunch: SPAR Сырники Домашние, Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Макфа Гречка на Воде. Obiad: SPAR Сырники Домашние, Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Белый Рис. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|