Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 95,05g | Białk: 93,25g | Węglo: 100,11g.
Śniadanie: Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Тавр Сосиска Ганноверская, Яйцо Всмятку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Макароны с Маслом. Obiad: Брокколи, Куриные Крылышки с Кожей. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|