Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 40,04g | Białk: 98,39g | Węglo: 137,79g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, ПАШТЕТ МОЙ , МБМ Хлеб Баварский. Lunch: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Тушеная Капуста Моя. Obiad: Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Тушеная Капуста Моя, МБМ Хлеб Баварский, Хек Мой. Przekąski/Inne: Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Темном Шоколаде, Сырники МОИ. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|