Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 37,08g | Białk: 63,80g | Węglo: 80,04g.
Śniadanie: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Мягкий Тофу, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Всмятку. Lunch: Лаваш Армянский, Черемша, Борщ с Курицей. Obiad: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы. Przekąski/Inne: Ehrmann Пудинг Шоколадный Обогащенный Белком. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|