Dziennik jeanpierre67, 19 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
115,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.    Wciąż do stracenia: 25,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2024:
1193 kcal Tłusz: 77,06g | Białk: 46,64g | Węglo: 79,23g.   Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Lidl Lait Écrémé, Thé (Brassé). Lunch: Banane, Marque Repère Meule Fruitée, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Boudin Noir, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre. więcej...
3298 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jeanpierre67


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.