Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
115,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 75,48g | Białk: 42,06g | Węglo: 90,53g.
Śniadanie: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Кухня на Районе Крабовый Салат с Рисом и Яйцом. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная, Суп с Клецками. Przekąski/Inne: Апельсины Навел. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|