Dziennik yleger39, 19 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
56,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2024:
2113 kcal Tłusz: 105,57g | Białk: 49,59g | Węglo: 242,04g.   Śniadanie: La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Multifruits, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Lunch: Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Danette Chocolat Noir. więcej...
1085 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.