Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 32,79g | Białk: 70,98g | Węglo: 241,57g.
Śniadanie: Цикорий, Pilos Молоко 2.8, Mlekara Šabac Sirko, Trivit Хлеб Тонус без Муки с Рожью , Авокадо. Lunch: Тунец в Воде (Консервы), Гречка Вареная, Укроп, Gurman Томатная Паста , Лук, Капуста, Bas Bas Подсолнечное Масло , Морковь. Obiad: Сладкий Красный Перец, Финик, Гречка Вареная, Лук, Капуста, Укроп, Bas Bas Подсолнечное Масло , Морковь. Przekąski/Inne: Цикорий, Imlek Моя Кравица Молоко 2,8, Конференс Груша, Яичный Белок, Pekara tosorović Kore prozvođač, Imlek Grekos, Pilos Молоко 2.8, Dr Milk Top Fit. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinaYaroma
|