Dziennik António Fernandes, 19 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
90,6 kg Do tej pory straciłeś: 33,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2024:
1382 kcal Tłusz: 34,03g | Białk: 12,05g | Węglo: 254,71g.   Śniadanie: Bolo de Chocolate, Pingo Doce Chocolate de Leite, Continente Farinha Não Láctea, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Nescafé Café Instantâneo. Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate. więcej...
3793 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi António Fernandes


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.