Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 58,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 53,39g | Białk: 99,92g | Węglo: 134,91g.
Śniadanie: Nilambari Шоколад Белый на Кешью с Ванилью, Мистраль Рис Жасмин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Индилайт Печень Индейки Отварная, Finix Финиковый Батончик с Протеином Брауни, Мистраль Рис Жасмин, Оливковое Масло. Obiad: Оливковое Масло, Магнит Минтай Отварной. Przekąski/Inne: Кормим Правильно Рыбные Котлеты с Фасолью, Белое Дерево Финиковый Батончик с Протеином, Арахисом и Какао "Брауни". więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|