|
После выхода на работу в офис вес пошёл вниз
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 61,63g | Białk: 89,63g | Węglo: 121,35g.
Lunch: Грудка Индейки, Скатерть-самобранка Огурчики Бочковые, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий, Barilla Spaghetti N.5, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Obiad: ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Руккола, Самокат Мясо Мидий Варено-Мороженое, Красный Лук, Помидоры. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Лента Красный Апельсин. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|