Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 23,53g | Białk: 18,47g | Węglo: 101,05g.
Śniadanie: Panco Rosquinha de Coco, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. Lunch: Vigor Petit Suisse Vigor Chocolate, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. Obiad: Schin Itubaina. Przekąski/Inne: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|